拾光知性筆記https://notes.goodapp.app/把零散的好想法，一點一點撿起來zh-Hant每天替感情存一點的四個小習慣https://notes.goodapp.app/n/%E6%84%9F%E6%83%85%E5%AD%98%E6%91%BA/https://notes.goodapp.app/n/%E6%84%9F%E6%83%85%E5%AD%98%E6%91%BA/Thu, 26 Nov 2026 20:30:00 +0800親子家庭好的感情不是靠一次浪漫約會，而是每天一點的累積。把能量留給自己的 8 個旺自己法則https://notes.goodapp.app/n/%E6%97%BA%E8%87%AA%E5%B7%B1/https://notes.goodapp.app/n/%E6%97%BA%E8%87%AA%E5%B7%B1/Thu, 26 Nov 2026 12:30:00 +0800生活習慣旺自己不是向外求，而是把能量留給對的地方。把短影片生產工業化的一套系統https://notes.goodapp.app/n/%E7%9F%AD%E5%BD%B1%E7%89%87%E7%B3%BB%E7%B5%B1/https://notes.goodapp.app/n/%E7%9F%AD%E5%BD%B1%E7%89%87%E7%B3%BB%E7%B5%B1/Wed, 25 Nov 2026 20:30:00 +0800AI 與工具角色資產化、前兩秒獨立設計、人格經營，加上一套五步工作流。原文為簡體，此處轉為繁體。文中引用的成效數字未經查證。換新模型之後，先檢查你的提示詞https://notes.goodapp.app/n/%E6%8F%90%E7%A4%BA%E8%A9%9E%E5%AF%A9%E6%A0%B8/https://notes.goodapp.app/n/%E6%8F%90%E7%A4%BA%E8%A9%9E%E5%AF%A9%E6%A0%B8/Wed, 25 Nov 2026 12:30:00 +0800AI 與工具舊模型寫的提示，很多在新模型上會變成負擔——輸出更多內容、重複呼叫工具，費用就這樣上去了。五個做久了會慢慢拉開人生差距的小習慣https://notes.goodapp.app/n/%E5%B0%8F%E7%BF%92%E6%85%A3%E7%9A%84%E8%A4%87%E5%88%A9/https://notes.goodapp.app/n/%E5%B0%8F%E7%BF%92%E6%85%A3%E7%9A%84%E8%A4%87%E5%88%A9/Tue, 24 Nov 2026 20:30:00 +0800生活習慣真正有複利效果的習慣，通常不是驚天動地的大事，而是那些每天只花幾分鐘、卻能持續累積的行動。全地端 AI 語音工具箱https://notes.goodapp.app/n/%E5%9C%B0%E7%AB%AF%E8%AA%9E%E9%9F%B3/https://notes.goodapp.app/n/%E5%9C%B0%E7%AB%AF%E8%AA%9E%E9%9F%B3/Tue, 24 Nov 2026 12:30:00 +0800AI 與工具即時轉錄、即時翻譯、錄音檔批次處理、講者辨識、會議摘要，所有模型都跑在自有設備上，資料不經過雲端。讓模型跑整夜任務的提示詞https://notes.goodapp.app/n/%E9%81%8E%E5%A4%9C%E4%BB%BB%E5%8B%99/https://notes.goodapp.app/n/%E9%81%8E%E5%A4%9C%E4%BB%BB%E5%8B%99/Mon, 23 Nov 2026 20:30:00 +0800AI 與工具重點不是「幫我做」，而是先讓它把含步驟、完成標準與進度回寫區的完整計畫寫出來，再開新的工作階段執行。一張臉的協作：單一入口的多 agent 分派https://notes.goodapp.app/n/%E5%96%AE%E4%B8%80%E5%85%A5%E5%8F%A3%E5%8D%94%E4%BD%9C/https://notes.goodapp.app/n/%E5%96%AE%E4%B8%80%E5%85%A5%E5%8F%A3%E5%8D%94%E4%BD%9C/Mon, 23 Nov 2026 12:30:00 +0800AI 與工具你只跟一個主 agent 對話，它自己去分派任務給底下一組 agent。方便歸方便，成敗還是看拆解能力。三十四個支線任務https://notes.goodapp.app/n/%E6%94%AF%E7%B7%9A%E4%BB%BB%E5%8B%99/https://notes.goodapp.app/n/%E6%94%AF%E7%B7%9A%E4%BB%BB%E5%8B%99/Sun, 22 Nov 2026 20:30:00 +0800生活習慣你不需要新的一年、新的十年或新的人格來開始。你只需要一個週末，和一份你真正會打開的清單。年度財務盤點：把現況變成數字https://notes.goodapp.app/n/%E8%B3%87%E7%94%A2%E7%9B%A4%E9%BB%9E/https://notes.goodapp.app/n/%E8%B3%87%E7%94%A2%E7%9B%A4%E9%BB%9E/Sun, 22 Nov 2026 12:30:00 +0800投資理財用一個週末，把自己的財務從「感覺」變成「數字」。串 Threads API 的六個坑https://notes.goodapp.app/n/ThreadsAPI/https://notes.goodapp.app/n/ThreadsAPI/Sat, 21 Nov 2026 20:30:00 +0800AI 與工具API 本身不難，發文就是兩步。難的是配額管理、防重機制、安全分類這三件事。免費但真的有料的課程https://notes.goodapp.app/n/%E5%85%8D%E8%B2%BB%E8%AA%B2%E7%A8%8B/https://notes.goodapp.app/n/%E5%85%8D%E8%B2%BB%E8%AA%B2%E7%A8%8B/Sat, 21 Nov 2026 12:30:00 +0800職涯工作網路上有很多不錯的免費公開課，問題不是找不到，是滑過去了。以下依類別整理。怎麼訓練邏輯思維與言語表達https://notes.goodapp.app/n/%E9%82%8F%E8%BC%AF%E8%A1%A8%E9%81%94/https://notes.goodapp.app/n/%E9%82%8F%E8%BC%AF%E8%A1%A8%E9%81%94/Fri, 20 Nov 2026 20:30:00 +0800溝通心理一個被大量回覆的提問。整理下來，關鍵是把「想得清楚」和「說得讓人懂」分開練。一個能穩定工作的 Skill，至少要有五個結構https://notes.goodapp.app/n/Skill%E4%BA%94%E7%B5%90%E6%A7%8B/https://notes.goodapp.app/n/Skill%E4%BA%94%E7%B5%90%E6%A7%8B/Fri, 20 Nov 2026 12:30:00 +0800AI 與工具這五個結構不是寫給人看的說明書，而是讓 AI 知道該用什麼身分、什麼流程和什麼標準替你工作。怎麼找到自己最喜歡做的事https://notes.goodapp.app/n/%E6%89%BE%E5%88%B0%E7%86%B1%E6%83%85/https://notes.goodapp.app/n/%E6%89%BE%E5%88%B0%E7%86%B1%E6%83%85/Thu, 19 Nov 2026 20:30:00 +0800職涯工作五個步驟，靠實際做過的樣本把答案排除出來，而不是靠內省。原文為簡體，此處轉為繁體。溝通的落差：我想解決問題，你在意的是態度https://notes.goodapp.app/n/%E6%BA%9D%E9%80%9A%E8%90%BD%E5%B7%AE/https://notes.goodapp.app/n/%E6%BA%9D%E9%80%9A%E8%90%BD%E5%B7%AE/Thu, 19 Nov 2026 12:30:00 +0800溝通心理一段引起大量爭論的夫妻對話。原貼列出五種落差，留言區則提出了同樣有力的反面觀點——兩邊一起看，比只看一邊有用。為什麼工程師的估時永遠要 ×2https://notes.goodapp.app/n/%E5%B7%A5%E7%A8%8B%E5%B8%AB%E4%BC%B0%E6%99%82/https://notes.goodapp.app/n/%E5%B7%A5%E7%A8%8B%E5%B8%AB%E4%BC%B0%E6%99%82/Wed, 18 Nov 2026 20:30:00 +0800職涯工作資深工程師一天真正在寫程式的時間只有 2 到 4 小時。那些消失的小時，才是這份工作真正難的地方。用 AI 查政府標案：ToBid MCPhttps://notes.goodapp.app/n/%E6%A8%99%E6%A1%88MCP/https://notes.goodapp.app/n/%E6%A8%99%E6%A1%88MCP/Wed, 18 Nov 2026 12:30:00 +0800AI 與工具台灣政府採購資料接上對話介面，可以直接用中文問底價、對手出價、評選委員與得標集中度。考慮裸辭的時候，先看這四點https://notes.goodapp.app/n/%E8%A3%B8%E8%BE%AD/https://notes.goodapp.app/n/%E8%A3%B8%E8%BE%AD/Tue, 17 Nov 2026 20:30:00 +0800職涯工作從麥肯錫頂尖顧問離開、走向《無路之路》的故事，整理成四個提醒。一句話，把桌遊變成能在瀏覽器開局的遊戲https://notes.goodapp.app/n/AI%E5%81%9A%E9%81%8A%E6%88%B2/https://notes.goodapp.app/n/AI%E5%81%9A%E9%81%8A%E6%88%B2/Tue, 17 Nov 2026 12:30:00 +0800AI 與工具連 AI 玩家、資源交易、規則卡都在裡面。作者自己也說：一次生成只會給你一個堪用的底。情侶單獨相處，最幸福的十件小事https://notes.goodapp.app/n/%E6%83%85%E4%BE%B6%E5%B0%8F%E4%BA%8B/https://notes.goodapp.app/n/%E6%83%85%E4%BE%B6%E5%B0%8F%E4%BA%8B/Mon, 16 Nov 2026 20:30:00 +0800親子家庭十件裡沒有一件需要特別安排。第一名其實最簡單：好好聽對方說完今天發生的事。FDE：Forward Deployed Engineer 在做什麼https://notes.goodapp.app/n/FDE%E8%81%B7%E4%BD%8D/https://notes.goodapp.app/n/FDE%E8%81%B7%E4%BD%8D/Mon, 16 Nov 2026 12:30:00 +0800職涯工作AI 業界突然熱門起來的職位。它算 SWE 嗎？面試考什麼？薪水跟一般 SWE 差在哪？油畫微縮世界提示詞https://notes.goodapp.app/n/%E6%B2%B9%E7%95%AB%E5%BE%AE%E7%B8%AE/https://notes.goodapp.app/n/%E6%B2%B9%E7%95%AB%E5%BE%AE%E7%B8%AE/Sun, 15 Nov 2026 20:30:00 +0800AI 與工具3:4 直式，上半保留原始照片，下半把同一個場景重建成厚塗油畫的微縮小世界。提示詞原文為英文，收錄在原文存檔。孩子聽得完的長篇故事 Podcasthttps://notes.goodapp.app/n/%E5%85%92%E7%AB%A5%E6%95%85%E4%BA%8B/https://notes.goodapp.app/n/%E5%85%92%E7%AB%A5%E6%95%85%E4%BA%8B/Sun, 15 Nov 2026 12:30:00 +0800親子家庭追完四十幾集的長篇故事之後，孩子整個人很空虛。這是留言區整理出來、可以像追劇一樣收聽的清單。居家漏財檢查：西北角那個位置https://notes.goodapp.app/n/%E6%BC%8F%E8%B2%A1%E6%AA%A2%E6%9F%A5/https://notes.goodapp.app/n/%E6%BC%8F%E8%B2%A1%E6%AA%A2%E6%9F%A5/Sat, 14 Nov 2026 20:30:00 +0800投資理財用手機指南針找出家中 307.5°–322.5° 的位置，看看有沒有那六樣東西。這是民間風水說法，同時也是一個很實際的整理起點。旅行明信片提示詞：手刻印章風格https://notes.goodapp.app/n/%E6%98%8E%E4%BF%A1%E7%89%87%E6%8F%90%E7%A4%BA%E8%A9%9E/https://notes.goodapp.app/n/%E6%98%8E%E4%BF%A1%E7%89%87%E6%8F%90%E7%A4%BA%E8%A9%9E/Sat, 14 Nov 2026 12:30:00 +0800AI 與工具把旅行照做成「橡皮章旅行田野筆記海報」：左邊忠實保留原照片，右邊是仿舊紙上的手刻印章與打字機文字。提示詞原文為英文，收錄在原文存檔。一被批評就崩潰，背後藏著什麼https://notes.goodapp.app/n/%E8%A2%AB%E6%89%B9%E8%A9%95/https://notes.goodapp.app/n/%E8%A2%AB%E6%89%B9%E8%A9%95/Fri, 13 Nov 2026 20:30:00 +0800溝通心理立刻道歉、馬上防禦、完全關閉——三種看起來很不一樣的反應，根源往往是同一件事。每日肯定語：十二句https://notes.goodapp.app/n/%E6%AF%8F%E6%97%A5%E8%82%AF%E5%AE%9A%E8%AA%9E/https://notes.goodapp.app/n/%E6%AF%8F%E6%97%A5%E8%82%AF%E5%AE%9A%E8%AA%9E/Fri, 13 Nov 2026 12:30:00 +0800生活習慣每天唸一遍的十二句話。作者也提醒：認真生活、認真工作或學習，才是最踏實的根本。卡牌遊戲開發：底層邏輯不用從零手刻https://notes.goodapp.app/n/%E5%8D%A1%E7%89%8C%E9%81%8A%E6%88%B2Skill/https://notes.goodapp.app/n/%E5%8D%A1%E7%89%8C%E9%81%8A%E6%88%B2Skill/Thu, 12 Nov 2026 20:30:00 +0800AI 與工具一個專門處理牌庫、手牌、棄牌堆、費用與效果結算鏈的開發 Skill，適合 Deckbuilder、爬塔、TCG。能量很低的時候，請立刻去做這 8 件事https://notes.goodapp.app/n/%E4%BD%8E%E8%83%BD%E9%87%8F%E6%80%A5%E6%95%91/https://notes.goodapp.app/n/%E4%BD%8E%E8%83%BD%E9%87%8F%E6%80%A5%E6%95%91/Thu, 12 Nov 2026 12:30:00 +0800生活習慣八件都不難，而且現在就能開始。能做幾件算幾件。